corpo | dança | autoconsciência | terapia

 

 

O que é?

A Lua tem um ritmo e um ciclo que constantemente nos lembra dos processos de renovação que regem o fluxo natural da vida. A vida é subordinada à ritmos e ciclos de expansão e recolhimento. A vida pulsa e, sem pulso, sem ritmo, não há vida. O corpo também se expande e se contrai no encontro do próprio ritmo. O corpo dança.

​

A proposta:

•  Abrir o corpo para uma experiência viva: um corpo que dança, que se auto-observa, que se expressa e cria a partir do movimento da dança do momento presente;   

• Liberar-se da autocrítica e dos bloqueios que inibem o fluir do corpo com beleza e presença - viver o corpo-poema;

• Ampliar o repertório de movimentos corporais;

• Afinar o ritmo, a melodia e o pulso interno que dão sustentação à vida para acolher os ciclos que se renovam.

 

Para quem? 

Pessoas que querem desafiar-se e desejam vivenciar, expressar e dar forma às sensações e emoções através da experiência corporal.

​

Como?

09 encontros (1x por semana) de 2 horas que serão tecidos com práticas terapêuticas naturais:

Danças circulares  |   Dança espontânea   |    Jogos cooperativos

Atividades lúdicas e teatrais    |    Meditação ativa    |    Arteterapia   |    Estudos

​

Benefícios?

Alivio das tensões físicas, psíquicas e emocionais, ampliação da autoconfiança, restabelecimento do alinhamento postural; reconhecer os momentos de pausa e silêncio entre gestos e sons que compõem o cenário de uma vida em equilíbrio.

​

Quando? Às segundas-feiras - das 19 às 21h

​

Aula experimental GRATUITA

Reserva: 34  988470316  

vagas limitadas

​

​

Focalização: